Da muzica mai tare!

2014-11-22
0
0
0

Nervos? Suparat? Obosit? Simti ca nu mai rezisti? 

Nu avem pastile, sau injectii pentru asta. Ne pare rau...

Insa ce putem spune, este ca avem un medicament ce nu are limita de dozaj. Muzica este raspunsul, dragi prieteni! 

Se spune ca muzica bucura sufletul. Si daca te grabesti sa cataloghezi aceste cuvinte drept o zicala depasita, trebuie sa stii ca studiile stiintifice te vor contrazice. Ele au demonstrat ca muzica actioneaza direct asupra bunastarii fizice si mentale. 

Asa cum incearca sa se adapteze la temperatura de afara, organismul nostru incearca sa se sincronizeze si cu ritmurile exterioare. Daca muzica este prea rapida sau mediul ambiant prea zgomotos, organismul nu va putea sa tina pasul, iar stresul si tensiunea se vor accentua.

Pe de alta parte, organismul uman este el insusi o intreaga orchestra: bataile inimii, ritmul cerebral, respiratia plamanilor, viteza de circulatie a sangelui…

Cine ar fi crezut ca am o orchestra in interiorul meu? Pot spune ca de fiecare data cand simt ca nu prea mai fac fata stresului, gasesc nevoia de a ma calma putin si aleg muzica de orchestra, clasica sa ma linisteasca. In alt moment cand simt ca nu am energie si ca vreau sa am mult spor, aleg muzica Rock & Roll. 

Ideea este ca trebuie sa-ti alegi muzica, avand in vedere ritmul in care te afli si de asemenea in functie de gustul de muzica.

Acum ca stim cateva lucruri, haide sa ne stimulam ritmul!

Galeria foto

Adauga comentariu

CAPTCHA Image [ Alta imagine ]
codul nu este case sensitive

Articole relevante

Au mai ramas ....
Cu sinceritate va spun, că deşi la unii numărătoarea inversă a început, la mine, NU! Spiritul conservator din mine îmi dictează că sărbătorile de iarnă încep în 6 Decembrie, poate pentru că e şi data la care se aprind luminile bradului de Crăciun din Piaţa Sfatului Braşov. 1. Crăciun cu fast, sau fără? Crăciun cu spirit, zic eu... Mă îndoiesc că frumuseţea Crăciunului stă doar în mărimea bradului, în numărul de luminiţe , în decoraţiunile cu urşi Cola sau văcuţe Milka (deşi în urmă cu vreo 2-3 ani au decorat centrul istoric al Braşovului în roşu şi albastru, lipsea doar un panou cu „Haide, Steaua!” şi m-aş fi simţit ca pe stadion ). Crăciunul vine cu acel sentiment de împlinire, cu miros de vin fiert, de scorţişoară, de cozonac sau kurtos kalasc. Crăciunul vine atunci când orga Bisercii Negre din Braşov se scutură de praf şi face conştiincioasă repetiţii, când toţi oamenii par se se adune în Piaţa Sfatului ca atraşi de un magnet invizibil (cred că şi vinul fiert are partea lui de vină). Braşovul nu este nici Praga, nici Viena, nici vreo altă capitală renumită în târgurile de Crăciun, dar este oraşul meu, este locul unde m-am născut, am crescut şi m-am dezvoltat ca OM şi va fi întotdeauna frumos (lăsând modestia la o parte, şi noi suntem frumoşi). Mie americanii îmi par imaturi când se iau la întrecere în decoraţiuni. Sunt frumoase, nu contest, dar nu la asta se reduce Crăciunul. La Biserica Neagră din Braşovintrarea ar fi mutilată dacă , cu excepţia unei coroane frumoase de brad ornată cu funde roşii, ar pâlpâi mii de beculeţe (brrrr, mi se ridică părul pe ceafă). 2. Crăciunul împreună An de an, în zilele de la deschiderea oficială a sărbătorilor de iarnă până la finalul lor, de fiecare dată când ajung în centru, mă întâlnesc cu atât de mulţi oameni pe care îi cunosc încât am impresia că e o petrecere între amici. Da, ăsta e spiritul Crăciunului, nu contează că vii cu umerii îndoiţi de problemele de la serviciu (sau de altă natură), când vezi toată lumea fericită, când auzi muzica, intri fără să îţi dai seama într-o stare de fericire molipsitoare. Nu vei atinde Nirvana (atenţie, nu se fumează „iarbă”!), dar îţi vei încarcă bateriile. Asta da timp liber şi distracţie în Braşov... Dacă ţi-a inghetet nasul (e semn că nu ai băut suficient), te poţi retrage liniştit în apropiere, baruri şi restaurante în centrul vechi Braşov sunt pe alese (ca să nu spun din poartă în poartă). Şi dacă vinul ţi-a creat aciditate, margi cătinel la „Gaura dulce”, situată mereu în acelaşi loc, la „Fundul Cerbului”. Dacă crezi că ar trebui să fii cât mai aproape de o staţie de autobuz (nu îndrăznesc să spun de ce) ai putea alege restaurante lângă Livada Poştei Braşov, sau mai bine un bar, cum ar fi Festival '39, e printre preferatele mele. 3. „Shoping-ul” – între distracţie şi teroare Sunt femeie, iubesc cumpărăturile, dar în preajma Crăciunului, le detest. Spun asta cu toată ura pe care sunt capabilă să o adun, urăsc toată agitaţia asta fără rost. Crăciunul nu înseamnă umplerea frigiderului, nu înseamnă să-ţi cumperi ultimul model de televizor sau telefon, să le cumperi celor dragi lucruri inutile că te-a luat valul. Anul ăsta m-am deşteptat. Am comandat din timp (on line) şi chiar dacă termenul de livrare la „free shipping” este între 45 şi 60 de zile, tot ajung cadourile. Nici cu gătitul nu mă complic în mod deosebit: o seară mănânc la mama, una la soacră, una la naşi şi mai sunt şi vreo 2-3 prieteni care nu pot mânca tot ce au gătit. Nu va aşteptaţi să fac cozonac sau alte prăjituri (voi face nişte prăjiturele cu spiriduşul meu de 5 anişori, dar asta pentru a ne distra, nu garantez că se va putea mânca rezultatul final). Ce se va întâmpla cu acele cafenele şi cofetării lângă Piaţa Sfatului Braşov, vreţi să dea faliment? Eu susţin economia braşoveană, asigur locuri de muncă! 4. Curăţenia de Crăciun Ce este cu nebunia asta cu curăţenia? Păi, ce? Nu facem curat decât la Paşti şi la Crăciun? Toată lumea scutură (una abia a şters geamurile, că cea de deasupra ei scutură pledul pe care probabil doarme câinele; să vezi ce dialog „spiritual” se încinge), toată lumea spală perdele, scoate din lulapuri, pune la loc, mută canapelele... Nebunie! Uşor fraţilor, Moşul nu-şi trece degetul arătător pe rama tabloului (poate doar soacră’ta). Mai bine ies în oraş, piciul meu abia aşteaptă. Fiecare vedem Crăciunul prin prisma sufletului, a educaţiei primite. Să nu ne obosim cu nimicuri şi să uităm de partea frumoasă, de bucurie, de dăruire. Vă doresc sărbători liniştite şi înţelepte...
2015-12-07
1048
0
0
Esti brasovean daca – partea a doua
    Luați un loc pe canapea, cu gadgetul în față, punga de popcorn și paharul de suc sau bere, după pohtă, și haideți să ne amuzăm împreună despre noi. Da da, facem mișto de noi înșine, brașovenii cu ștaif. Nu? Păi ce viață de român e aia fără haz de necaz.   1. Ești brașovean dacă știi pe de rost toate cântecele de jale din autobuz. Da, da alea cu dă nene și mie-o mie. Eu m-am surprins odată cântând cu micii zbierători, ba chiar mă așteptam să primesc și eu ceva de la ascultători, dar nu a fost să fie. Ei au fost incomensurabil mai buni. 2. Ești brașovean dacă te năpădesc cele mai furibunde amintiri chiar atunci când aștepți să plătești facturile. Da, brașovenii urăsc cozile lungi și dacă te afli printre ei, în așteptare să faci o plată, s-ar putea să îți strici nu doar ziua, ci întreaga existență. Au un stil de a te face să te simți vinovat pentru ceva ce nu ai face oricum niciodată, încât ești absolut dezarmat în fața furiosul din coada șirului. 3. Ești brașovean dacă ai haine groase mai multe la număr ca cele subțiri. Și multe șosete. Păi doar e oraș de munte maică, să nu te tragă curentul în casă, cu toate geamurile închise și caloriferele la maxim. Nu știi cum se vâră el, vântul, și-ți dă junghiuri la șale. Conservarea ne va face să murim sănătoși, așa că, luați polaru pe spinare și așteptați în tihnă. Și nu vă agitați prea mult, pentru ce atât stres? 4. Ești brașovean dacă purtatul umbrelei în geantă, ghiozdan, în mână sau chiar atârnată de sacou, e în gena ta. Nu există brașovean care să nu aibă cel puțin două umbrele și una de rezervă, plasate strategic, astfel încât să nu cumva să te ia ploaia prin surprindere în toi de arșiță. Nu știi cum se deschid cerurile, că doar totul e posibil într-un oraș de munte. 5. Ești brașovean dacă folosești revistele promoționale de la supermarketuri pe post de preș pentru ghetele ude. Musai sub calorifer, musai strat dublu. 6. Ești brașovean dacă nu faci diferența dintre supă și ciorbă. În fond ce mai contează, atâta vreme cât primești în bolul de lut o zeamă caldă, cu smântână și ardei iute. 7. Ești brașovean dacă desertul tău preferat sunt papanașii de la Sergiana. Am primit în ultimul an minim 10 inivtații la o porție de papanași dolofani și da, am refuzat fiecare invitație în parte. Motivele nu au legătură însă cu nimic dintr-ale brașovenilor. Sunt o răzvrătită. 8. Ești brașovean dacă preferi pălinca în derimentul țuicii. Și sunt dezbateri întregi pe subiect, cu sute de păreri în contradictoriu. Important e să fie din Ardeal, nu din Moldova. Că na, așa-i brașoveanul. Și mai important e totuși că în Brașov găsești multă pălincă. Galbenă, cu perluțe sute și bună, bună tare. 9. Ești brașovean dacă te mândrești că ești brașovean, deși tu ești moldovean sadea. Am stat ani de zile în Răcădău și mândria de a fi brașovean fără să fii brașovean, era ca un sport, de multe ori extrem. 10. Ești brașovean dacă te înghesui vara, măcar de câteva ori pe an, la grătar la Pietrele lui Solomon sau Dâmbu Morii. Și musai dacă pui pepenele roșu la răcit în apă și arunci cojile de fructe și legume pe unde apuci, că doar sunt biodegradabile, ba chiar compost natural. Adevărul e trebuie un compost brici pentru iarba de la Solomon. Și mai sunt și vor mai fi destule, mai ales dacă participați și voi cu o idee, două despre brașoveni...
2015-12-09
1147
0
0

Vezi si alte articole

Craciunul pe stil vechi in Poiana Brasov
Schimba titlul
Week-endul nu trece fara o experienta frumoasa
Cugetarile femeilor la Campionatul Mondial de Fotbal

Likes & Shares

Zacusca Labs © 2006 - 2021 by Eyescape Media. Toate drepturile rezervate .
Termeni si conditii    Politica de confidentialitate    Parteneri